cu acțiune antiinflamatoare, cum ar fi spre exemplu șele, cire afinele, ardeiul gras, alimente care pot inhiba creterea ș H.pylori ; • alimente bogate în vitamina B" " și calciu, cum ar fi migdale, cereale integrale (în cazul în care nu provoacă dureri de stomac), legume cu frunze verzi, spanac, varză înăbușită, broccoli ; Pentru o recuperare rapidă a funcțiilor tractului digestiv ar trebui să fie incluse în dieta de alimente bogate in proteine precum vitaminele E, B12 si B6 (găsit într-o varietate de cereale, produse lactate, carne slaba si peste, oua si legume cu frunze de culoare verde închis). Acoperiti vasul in care ati facut ceaiul din plante medicinale ce calmeaza gastrita si lasati-l 5 - 10 minute pentru frunze sau flori şi 10 - 20 de minute pentru rădăcini. Beti 2 - 4 căni pe zi. Puteti utiliza tincturi fie singure fie în asociere cu ceaiuri din plate medicinale. Studiile mai recente au demonstrat că gastrita apare, de cele mai multe ori, din cauza unei bacterii numite Helicobacter pylori. Alte cauze includ: Iritații datorate consumului excesiv de alcool; Medicamente precum aspirina sau anti-inflamatoare; Boli autoimune; Anemia pernicioasă (cauzată de un deficit de vitamina B12); Reflux biliar; Stres. Gastrita, sub orice formă, apare din cauza unor factori care influențează calitatea vieții. Există câteva motive principale pentru care o persoană suferă de gastrită: A fost infestată cu bacteria Helicobacter Pylori în urma consumului de apă sau alimente contaminate; A consumat în mod excesiv alcool, cafea și tutun; .

regim alimentar gastrita cu helicobacter pylori